LES INTERVENTIONS

AUDIT

Il se déroule en plusieurs séquences : une écoute spécifique des besoins exprimés par la direction et des entretiens avec le personnel concerné. Puis une phase d'observation de l'impact des problèmes évoqués avec la direction sur le fonctionnement du groupe ou de l'équipe de travail et pour finir une observation de la qualité relationnelle au sein de l'entreprise.

STRATÉGIE D'ÉVOLUTION

Aryadeva propose un protocole d’actions adapté et sur mesure aux besoins de ses clients. Toutes les interventions comportent dans un premier temps un travail sur la méditation

 

LES SOLUTIONS PROPOSÉES

> Séance d’une heure trente basée sur la méditation, la relaxation, la respiration
> Formation sur une journée relaxation, gestion du stress et assertivité.
> Formation sur deux jours (voir plan de formation dans la rubrique "les méthodes").
> Formation au travail en Open Space et dynamique de groupe.
 

Exemples d'interventions :

> Détente profonde du corps et de l'esprit
> Relâchement des tensions profondes et enfouies
> Libération des attitudes négatives et idées préconçues
> Développement du calme et de l'objectivité
> Techniques de visualisation et de projection mentale dans le futur
> Techniques de respiration et de méditation

> Gérer son stress et évaluer ses modes de fonctionnement en situation

 

Évaluer ses modes de fonctionnement en situation de stress :

> Diagnostic de ses niveaux de stress
> Répondre à ses besoins afin de diminuer le stress
> Mettre au point une méthode personnelle anti-stress

Apprendre à se détendre physiquement émotionnellement et intellectuellement : 

> La relaxation du corps
> La maîtrise de ses émotions
> Apprendre à lâcher prise et remettre son corps et son esprit au calme

Renforcer la confiance en soi :

>"Recadrage" afin de renforcer l'image positive de soi
S'appuyer sur la pensée positive et s'entraîner à la formulation positive
Travailler sur les fondements de la maîtrise de soi
S'approprier les outils de la gestion de ses émotions
Construire des relations dynamiques avec les autres et améliorer ses relations dans le travail.

Exprimer les différentes facettes de sa personnalité : 

> Les utiliser pour s'adapter aux diverses situations de communication.
> Développer les transactions positives
Identifier les différents modes de relations interpersonnelles.
> Établir des relations positives et fructueuses.
> Identifier les sentiments efficaces
> Gérer les émotions, sources de tensions et de conflit.
 > Les transformer en énergie positive

Travailler en groupe de manière efficace : 

> Comprendre comment sa perception de soi-même et des autres conditionne ses relation
 > Les différents types d'attitude et ce qu'ils induisent
Gagner en assertivité dans le contexte professionnel 

Identifier son profil assertif : 

> Comprendre son mode de fonctionnement.
> Identifier ses comportements inefficaces
> Développer l'affirmation de soi
 
Savoir faire face aux comportements qui perturbent.
> S'affirmer sans agressivité
> Éviter les pièges de la manipulation
> Décoder objectivement ce que l'on vous dit en évaluant le poids et le sens caché des mots.

Adapter sa communication à ses interlocuteurs :

> Travailler la reformulation positive
> Faire adhérer les autres par sa force de conviction
> Rester maître de la situation en toute chose.
Estime de soi, source d'efficacité professionnelle

Renforcer ses bases personnelles d'estime de soi : 

> Découvrir son identité essentielle
> Augmenter sa conscience personnelle
> Faire le point avec soi-même

Développer sa position juste par rapport aux autres : 

> Identifier l'image que l'on renvoie aux autres
> Évaluer ses comportements relationnels
> Communiquer et dialoguer franchement

Développer l'estime de soi dans ses relations professionnelles : 

> Gagner en assurance,prendre conscience de ses propres qualités
> Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
> Créer un climat de confiance

Maîtriser ses émotions pour mener à bien ses projets

L'impact de ses émotions en situation professionnelle : 

> Identifier l'importance de ses émotions dans l'entreprise
> Comprendre le fonctionnement de ses émotions
> Analyser l'impact de ses émotions sur les relations et la performance
 
Développer sa capacité à se maîtriser : 
> Identifier ses dysfonctionnements
> Dépasser ses émotions liées aux relations tendues et conflictuelles
> Gérer sa colère et l'exprimer positivement

Porter un regard neuf sur ses émotions : 

> Comprendre les liens entre émotion,stress,conflit et confiance en soi
> Développer son équilibre émotionnel
> Apprendre à lâcher-prise et remettre son esprit au calme
> Diagnostic de ses niveaux de stress
 
Pour rendre efficace tout travail de formation, il nous semble souhaitable de procéder tout d'abord à un rééquilibrage des énergies
du corps. Celui-ci doit permettre, en évacuant les émotions parasites (anxiété, angoisses, doutes, fabrications mentales...) une meilleure
réceptivité pour aborder les questions d'optimisation comportementales
dans une entreprise.
"Le calme de l'Esprit, et le relâchement des tensions physiques, développent la juste appréciation." Au delà de ces exemples, ARYADEVA propose systématiquement des
formations adaptées au cas particulier de chaque entreprise, élaborées à partir d'un audit précis et avisé.

Les formations ARYADEVA sont toujours conduites sur le site de votre entreprise.

NB : Ces différentes interventions peuvent comporter un suivi et une répétition des notions acquises. (2+1)